万变世界中，唯一不变的就是改变。适者生存，个体不被社会所抛弃的方法就是改变我们自己来适应这个社会，从生物型的个体转化为社会型的个体。本书提出了“适应力”这个概念，通过“三步适应法”：第一步，接受改变；第二步，扩大选择范围；第三步：采取精准行动，为在感情、事业中感到迷茫、困顿的人提供指导，在适应现实的前提下，活出快乐的自己。 活着 就不能被自己打垮的说说 活着 就不能被自己打垮的句子 (法)维克·汉森
相邻推荐：虹之绽  孤芳不自赏（上）  太子妃升职记2：公主上嫁记（上）  重生之名流巨星  三界大道  愿你成为自己喜欢的样子  修真之数控大师  男人天生被她们吸引  从凡尘到天神  蔡康永的说话之道2  谁主沉浮1：从八品乡官到省级高官（中国当代官场百科全书）  我不是潘金莲（范冰冰主演）  孤芳不自赏（下）  光芒纪  时间简史  超级心理自控术  芈月传（全集）  伪装者（胡歌 王凯 靳东主演）  1号重案组  公子无色